2. Tỏi
Tỏi có tính oxy hóa cực mạnh và có thể đặc trị các tình trạng viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả, giảm các hiện tượng ngứa âm đạo, ngứa 2 bên mép vùng kín.
Cách dùng tỏi tươi để trị ngứa 2 bên mép vùng kín tại nhà:
- Ăn tỏi tươi: Ăn kèm 2-3 tép tỏi sống trong bữa ăn hằng hằng ngày.
- Uống nước tỏi: Xay nhuyễn tỏi và pha vào một 1 cốc nước đun sôi để nguội.
- Vệ sinh vùng kín bằng nước tỏi: Giã nát tỏi rồi đun với nước, có thể thêm một chút muối. Đợi nước nguội thì chị em có thể dùng nó để rửa sạch vùng kín.
- Đặt tỏi vào âm đạo: Chị em hãy nghiền nát vài tép tỏi tươi và đắp lên vùng kín bị ngứa. Rửa sạch sau vài phút bằng nước ấm. Bạn cũng có thể nhét tép tỏi vào âm đạo tối đa trong 30 phút để tránh bị bỏng và đau.
3. Nước muối
Nguyên nhân ngứa thường do vi khuẩn phát triển gây nên. Muối có tác dụng khử vi khuẩn và giảm ngứa vùng kín bên ngoài. Trong trường hợp bạn bị ngứa 2 bên mép vùng kín, rửa bằng nước muối pha loãng có tác dụng giúp giảm kích ứng âm đạo và giảm nguy cơ vi khuẩn phát triển thêm.
Lưu ý: Bạn nên rửa lại với nước sạch sau khi sử dụng nước muối và lau khô. Tần suất thực hiện 1- 2 lần một tuần. Không nên lạm dụng phương pháp này, vì nước muối có thể gây khô rát và làm mất cân bằng độ pH của âm đạo và tác dụng phụ khác.
4. Giấm táo
Do đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm của giấm táo, nên nguyên liệu này từ lâu đã được sử dụng như một phương pháp điều trị cho nhiều loại bệnh.
Cách sử dụng giấm táo để điều trị giảm ngứa 2 bên mép vùng kín tại nhà:
- Cách 1: Chỉ cần trộn hai thìa giấm với nước ấm. Dùng hỗn hợp này một lần mỗi ngày để rửa âm đạo. Nó sẽ giúp khôi phục độ cân bằng pH của vùng kín.
- Cách 2: Bạn có thể pha một thìa giấm và một thìa mật ong vào nước ấm để uống. Điều này sẽ giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn
5. Baking Soda
Tắm bằng baking soda có khả năng điều trị nhiễm trùng nấm men cũng như một số vấn đề ở da gây ngứa vùng kín. Trong một nghiên cứu được đăng tải trên Thư viện Y học Quốc gia Hoa Kỳ - NIH, về khả năng hỗ trợ điều trị diệt khuẩn Candida khi kết hợp với thuốc kê đơn của bác sĩ, kết quả cho thấy, việc sử dụng baking soda để tắm có thể giúp giảm ngứa và diệt khuẩn hiệu quả.
Cách dùng Baking Soda để trị ngứa 2 bên mép vùng kín tại nhà:
- Bước 1: Tắm sạch sẽ và vệ sinh âm đạo bằng nước sạch, tốt nhất nên sử dụng nước ấm và tuyệt đối không thụt rửa trong âm đạo.
- Bước 2: Hòa tan khoảng ¼ đến 2 cốc baking soda vào bồn tắm.
- Bước 3: Ngâm mình trong bồn tắm từ 10-40 phút, tối đa 3 lần mỗi ngày.
