Hướng dẫn chi tiết từ A đến Z về cách đo huyết áp trên Samsung Health Monitor

Samsung Health không chỉ giúp bạn theo dõi sức khỏe mà còn xây dựng lối sống lành mạnh. Theo dõi số bước đi, thời gian ngủ, cân nặng, nhịp tim, và nhiều chỉ số khác. Ứng dụng còn cung cấp nhiều công cụ chăm sóc sức khỏe hữu ích.

Đừng bỏ lỡ những tiện ích chăm sóc sức khỏe mà Samsung Health mang lại.

Để có kết quả chính xác, hãy ghi nhớ những điều này:

+ Chỉ sử dụng tính năng này nếu bạn đã đủ 22 tuổi.

+ Đừng đo huyết áp trên Galaxy Watch nếu bạn là phụ nữ mang thai.

+ Không sử dụng tính năng đo huyết áp nếu bạn có lịch sử loạn nhịp tim, đau tim, suy tim, đái tháo đường, rối loạn thần kinh, rối loạn đông máu hoặc có vết xăm trên cổ tay.

+ Tránh đo huyết áp trong khi đang tập thể dục.

+ Hạn chế đo chỉ số nếu Galaxy Watch của bạn gần thiết bị chụp X-quang, hệ thống chụp cộng hưởng từ (MRI), hoặc hệ thống chống trộm bằng điện tử…

Người dùng dễ dàng đạt được kết quả đo huyết áp chính xác trên Samsung Health Monitor với những bước cơ bản sau:

Trước khi sử dụng tính năng đo huyết áp, hãy cài đặt ứng dụng Samsung Health Monitor. Bạn tải ứng dụng đo huyết áp trong Samsung Health Monitor trên Galaxy Watch. Tiếp theo, cài đặt ứng dụng Samsung Health Monitor trên điện thoại TẠI ĐÂY. Cuối cùng, kích hoạt Bluetooth trên điện thoại và bắt đầu kết nối với Galaxy Watch.

Thực hiện việc liên kết giữa Galaxy Watch và điện thoại Samsung

Hiệu chuẩn là bước thiết lập ban đầu quan trọng cho thiết bị. Để Samsung Health Monitor ghi chép thông tin chính xác, bạn cần thực hiện 4 bước sau:

+ Bước 1: Đeo đồng hồ Galaxy Watch lên cổ tay.

+ Bước 2: Khởi chạy ứng dụng Galaxy Watch. Sau đó, chọn Đo huyết áp (Blood Pressure) và nhấn Đo (Measure).

+ Bước 3: Đợi hiển thị kết quả và nhập chỉ số đó vào điện thoại.

+ Bước 4: Lặp lại thêm 2 lần để hoàn tất hiệu chuẩn Galaxy Watch.

Lưu ý: Người dùng cần thực hiện hiệu chuẩn Galaxy Watch mỗi 28 ngày/lần để đảm bảo độ chính xác của phép đo.

Cách đo huyết áp trên điện thoại Samsung rất đơn giản, bạn có thể thực hiện đo 2 lần/ngày, vào buổi sáng và buổi chiều. Dưới đây là 6 bước cần thực hiện:

+ Bước 1: Đeo Galaxy Watch lên cổ tay sao cho dây đeo vừa chặt và mặt đồng hồ hướng lên trên.

+ Bước 2: Mở ứng dụng Samsung Health Monitor trên điện thoại và chọn tính năng đo huyết áp.

+ Bước 3: Ngồi thoải mái và đợi khoảng 5 phút.

+ Bước 4: Giữ cánh tay yên bình, không nói chuyện và nhấn nút Đo (Measure).

+ Bước 5: Hít thở đều trong thời gian đo.

+ Bước 6: Thực hiện 2 - 3 lần để có kết quả trung bình.

Galaxy Watch hướng dẫn từng bước chi tiết để bạn đo huyết áp thành công.

Người dùng có thể kiểm tra kết quả đo huyết áp trên Galaxy Watch hoặc bằng ứng dụng Samsung Health Monitor trên điện thoại. Chi tiết như sau:

Sau khi đo xong, màn hình Galaxy Watch sẽ hiển thị 3 chỉ số: huyết áp tâm thu (SYS), huyết áp tâm trương (DYA) và nhịp mạch (nhịp tim). Chỉ số SYS bình thường là 100 - 140 mmHg, DYA là 60 - 90 mmHg và nhịp mạch bình thường là 60 - 100 lần/phút. Nếu bất kỳ chỉ số nào vượt ngưỡng, đồng hồ sẽ hiển thị biểu tượng cảnh báo.

Sau khi hiệu chuẩn thành công Galaxy Watch và điện thoại Samsung, kết quả đo từ Galaxy Watch sẽ được lưu trữ trong ứng dụng đo huyết áp trên Samsung Health Monitor. Đơn giản truy cập Thẻ huyết áp (Blood Pressure Card) để xem biểu đồ lịch sử đo.

Kết quả đo huyết áp được thống kê đầy đủ trên điện thoại Samsung.

Dưới đây là một số gợi ý để khắc phục các vấn đề phổ biến khi sử dụng tính năng đo huyết áp trên Samsung Health:

Ứng dụng Galaxy Watch yêu cầu hệ điều hành từ phiên bản Android Nougat (2016) trở lên. Nếu điện thoại không đáp ứng yêu cầu này, bạn sẽ không thể tải ứng dụng đo huyết áp. Vì vậy, nếu không thấy Samsung Health Monitor mặc dù đã tải về, hãy kiểm tra phiên bản phần mềm hiện tại và cập nhật lên phiên bản mới nhất.

Nguyên nhân khiến bạn không thể mở Samsung Health Monitor có thể là do điện thoại không phải là hàng chính hãng hoặc ID kích hoạt ứng dụng không được phép sử dụng trong khu vực của bạn. Hãy kiểm tra thông tin sản phẩm để đảm bảo rằng đó là hàng chính hãng. Tiếp theo, so sánh điều kiện của điện thoại với Điều khoản sử dụng và Chính sách Quyền riêng tư của Samsung, đồng thời đảm bảo điện thoại kết nối Bluetooth thành công với Galaxy Watch.

Một số lý do khiến bạn không thể đo huyết áp bằng Samsung Health có thể là cách đeo đồng hồ không đúng, tư thế ngồi không chính xác, hoặc bộ cảm biến gặp sự cố. Để khắc phục, hãy đảm bảo đeo đồng hồ đúng cách, ngồi thoải mái và thở đều.

Không thể đồng bộ dữ liệu từ đồng hồ sang điện thoại? Điều này có thể xảy ra khi dung lượng điện thoại gần hết hoặc có vấn đề khi kết nối Bluetooth giữa hai thiết bị. Để khắc phục, hãy ngắt và kết nối lại Galaxy Watch với điện thoại. Đồng thời, giải phóng dung lượng trống (ít nhất 100MB) để lưu trữ dữ liệu một cách hiệu quả.

Để đồng bộ dữ liệu từ Watch sang điện thoại, đảm bảo hai thiết bị được ghép đôi qua Bluetooth và điện thoại có đủ dung lượng trống.

Dưới đây, Mytour sẽ giải đáp một số thắc mắc phổ biến về việc sử dụng tính năng đo huyết áp trên Samsung Health Monitor:

Ứng dụng Samsung Health Monitor có sẵn để cài đặt trên cả điện thoại Android và iOS. Bạn có thể tải ứng dụng về thiết bị iOS của mình một cách nhanh chóng TẠI ĐÂY, sau đó tiến hành hiệu chỉnh thông tin và bắt đầu trải nghiệm.

Samsung Health Monitor yêu cầu phiên bản hệ điều hành Android từ 6.0 trở lên và iOS từ 9.0 trở lên. Đối với điện thoại Android, cần có ít nhất 78MB dung lượng trống, trong khi điện thoại iOS cần có ít nhất 241.5MB trống.

Chúc bạn tìm hiểu cách đo huyết áp trên Samsung Health Monitor dễ dàng và chính xác qua bài viết này. Nếu bạn đang muốn sở hữu đồng hồ Galaxy Watch hoặc điện thoại Samsung chính hãng với giá tốt, hãy liên hệ ngay với siêu thị Mytour qua số Hotline 1900 2628 để được tư vấn. Bạn cũng có thể truy cập website https://dienmaycholon.vn/ để khám phá hàng ngàn sản phẩm Samsung độc đáo. Hãy để Mytour giúp bạn trải nghiệm thế giới công nghệ tuyệt vời nhất!